Masa je razlogov kateri vplivajo na pogosto tresenje rok. Razlogi kot stres, kofein so zelo pogosti dejavniki. Kadarkoli je tresenje rok neposredni odziv na stresno situacijo. Tudi se lahko pojavi ko mislimo da smo neposredno ogroženi, če nam je življenje sicer zelo stresno. Če je stres loši vpliv n atresenje rok, ga treba zmanjšati, a boste potem opazili i da se zmanjšalo tresenje rok ali pak skorajda čudežno izginilo.
Prekomerno uživanje kofeina pogosto se iskaže kot razlog pogostog tresenja rok. Vsak organizem je drugačen in neka količina katera pri nekom ni problematična, pri nekome lahko je. Tako lahko tresenje rok more biti i znak preveč kofeina v organizmu. Zato je dobro kdajkoli zmanjšati vnos kofeina kaj bi bili prepričani ali je to problem.
Jemanje zdravil takoj ima vpliva, i i mogočnost razvoja Parkinsonove bolezni
Za težave z tresenjem rok tudi jemanje določenih zdravila ima velikoga vpliva. Pogotovo „krivci“ moreju biti antidepresivi, ali zdravila za astmo. Za take tegobe treba reči zdravniku ki je dal zdravilo, ki jih jemljete.
Vendar su pogosto tresenje rok rešivi in lahko otpravljivi, kdaj more biti posredi i bolezen. En takav primer je razvoj Parkinsonove bolezni. Vsi koji imajo problem tresenja rok, pri razvoju Parkinsonove bolezni roke se moreju tresti i ko su mirne in se nikaj z njima ne dira, a tresenje je ritmičnije pri tom primeru.
Tresenje rok more zelo otežati život! In taj problem doživlja mnogo ljudi, pogotovo starejša populacija. Včasih se dela o t.i. primarnem tremoru, ki sam po sebi ni nevaren, ampak zelo neprijeten., ker lahko oteža življenje. V zelo hudih primerih se pedpišejo beta-blokatorji. No večinoma tresenje rok je odraz določenih zdravih navada, odraz stresa, ali kdaj more biti i bolezen.
Zato če imate taj problem, zdravlje na prvo mesto, a stres in kofein zmanjšati koliko je mogoče!